おかずが少ないときなどに！
■ 材料
・米...３合
・水...適量
・かにかま...１００ｇくらい（１パック）
・油揚げ...１枚
【調味料】
・和風だしの素、しょう油、酒、みりん、塩...小さじ１
・昆布茶...こさじ１/３
節約・簡単料理
■ 作り方
・米をとぎ炊飯器の白米３合のところまで水を入れ
２０〜３０分つけておく
・油揚げを細かく切り、湯を通し油抜きをする
・かにかまを細かく切る
・水につけた米の上に油揚げとかにかまをのせて
【調味料】を入れる
・炊飯器のスイッチを入れる
・炊きあがったら、かき混ぜる
・器に盛って出来上がりです。
残った炊き込みご飯を、焼きおにぎりにして
土日のお昼ご飯も出来上がり〜！
・フライパンにごま油をひき、炊き込みご飯で作った
おにぎりを焼く
・こんがりしたら、しょう油を少したらして出来上がり！です。
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