2007年09月22日

■するめサラダ

surumesarada.JPG

先日の遊びに来てくれた友人に、教えてもらった簡単サラダを

作ってみました。

柔らかいするめを使うと聞いただけだったので、いろんなタイプ

の柔らかするめの中から適当にチョイスしました。

柔らかタイプのするめとゆーか、↓イカの薫製のスライスかな

s,surume.JPG

これをサラダに入れただけ!イカからだしが出てgood〜!

■ 材料

・ソフトタイプのするめ(イカの薫製のスライス)...40gくらい

[野菜]
・サニーレタス...5枚くらい
・玉ネギ(スライス)...1/2個分
・人参(せん切り)...少し

[ドレッシング用調味料]
・サラダ油...大さじ1
・ごま油...大さじ1
・ポン酢...大さじ1
・コショー...少々
・すり胡麻...少々

節約・簡単料理   料理ランキング

■ 作り方

[野菜]
・サニーレタス→洗って食べやすい大きさにちぎる
・サニーレタス、玉ネギ、人参をボールに入れ暫く冷水にさらし
 →水けをきる

[ソフトするめ]
・適当な大きさにちぎる

[ドレッシング]
・[ドレッシング用調味料]をボールに入れて、かき混ぜる

●器に[野菜]を盛って[ソフトするめ]をのせ、食べる直前に
 [ドレッシング]をかけてサッと混ぜたら出来上がりです。

料理ブログ 節約・簡単料理   

料理ランキング


by えんどら at 07-09-22 15:41 | Comment(0) | TrackBack(1) | ■超簡単あっちゅうま
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。
この記事へのトラックバックURL
http://blog.seesaa.jp/tb/56620581
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック

お酒のあてに抜群!!スルメの焼き方!!
Excerpt: イカからのだしが、美味しそうです。 一度試します。
Weblog: 生活費を浮かす エコ・省エネ対策
Tracked: 2009-01-04 19:59
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。